Receita de Anéis de Lula Crocante na Air Fryer

Name: Anéis de Lula Crocante na Air Fryer
Prep time: 20 min
Cook time: 25 min
Total time: 45 min
Yield: 4
Cuisine: Brasileira
Ingredients: ½ xícara de farinha de trigo; 1 ovo grande; ¼ xícara de leite; 2 xícaras de farinha de rosca panko; 1 colher de chá de sal marinho; 1 colher de chá de pimenta preta moída; 500g de anéis de lula, secos; spray de cozinha antiaderente; Utensílios higienizados

O dia é de Anéis de Lula Crocante na Air Fryer e se você pensa que é difícil fazer é porque nunca viu esta delicia de Receita de Frutos do Mar no passo a passo que preparamos para você! Prepare em 25 minutos esta esta receita sem erro! Ela Rende 4 Porções. Tenho certeza que você vai amar!!! Compartilhe No WhatsApp!

Nutricional

Culinária: Brasileira Tempo: 25 Minutos Rendimento: 4 Porções Calorias: 300 kcal Carboidratos: 51g Medida: 125g Proteina: 25g Fração: 1 Porção Enviada Por: Leonardo

Ingredientes

½ xícara de farinha de trigo 1 ovo grande ¼ xícara de leite 2 xícaras de farinha de rosca panko 1 colher de chá de sal marinho 1 colher de chá de pimenta preta moída 500g de anéis de lula, secos Mais Ingredientes no site...

Preaquecer

Passo a Passo Pré-aqueça uma fritadeira a 400 graus F (200 graus C).

Misture

Passo a Passo Coloque a farinha em uma tigela. Bata o ovo e o leite em uma tigela separada. Combine panko, sal e pimenta em uma terceira tigela.

Empanar

Passo a Passo Passe os anéis de lula primeiro na farinha, depois na mistura de ovos e, finalmente, na mistura de panko.

Prepare

Passo a Passo Coloque os anéis na cesta da fritadeira de forma que nenhum fique sobreposto. Trabalhe em lotes, se necessário. Pulverize os topos com spray de cozinha antiaderente.

Frite

Passo a Passo Frite no ar por 4 minutos. Vire os anéis, pulverize com spray antiaderente e cozinhe por mais 3 minutos.