Receita de Sal Caseiro: Simples, Saudável e Econômica Para o Seu Dia a Dia

Receita de sal caseiro fácil de fazer e que ajuda a economizar. Aprenda a preparar de forma saudável e prática!

Ingredientes

• 500g de sal grosso
• 5 colheres de sopa de ervas finas (a gosto)
• 2 colheres de sopa de alho em pó (opcional)

Modo de Preparo

1. Coloque o sal grosso no liquidificador ou multiprocessador e adicione as ervas finas e o alho em pó, se desejar. Bata até conseguir uma textura de pó fino.
2. Transfira o sal batido para um recipiente hermético e armazene em local fresco e seco. Use como substituto do sal refinado em suas receitas favoritas.

Curiosidades

O sal integral é uma alternativa saudável ao sal refinado, oferecendo mais de 80 elementos nutricionais essenciais para o nosso corpo. Experimente em suas receitas!

Caso você tenha hipertensão, é ainda mais importante considerar as alternativas saudáveis ao sal comum. O sal grosso tem menos sódio e é uma ótima opção! Se possível, adicione ervas finas ao seu sal caseiro para intensificar os sabores.

Além do aspecto saudável, a preparação do seu próprio sal em casa é uma atividade divertida e funcional. Você pode personalizá-lo, adicionando especiarias e condimentos de sua preferência!

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